Torsdag er det klart for nok en spinnøkt for klubbens medlemmer..

Det blir mulighet til å ta i skikkelig også på ukens spinnøkt som starter presis klokka 19.45. Skaff deg billett i resepsjonen slik at du er sikret plass til timen. Ca 65minutter varer økta. Vi ønkser flest mulig, gjerne full sal :-). Du trenger: Dusjklær, håndkle til å ha på sykkelen (vi svetter...), drikke, og treningsmotivasjon til å ta i.

Styret har bestemt at disse kveldene er GRATIS for klubbens medlemmer, så da fikk du enda en grunn til å stille opp :-)

De 26 som møtte på sesongens første spinnøkt hadde en super treningsøkt. Du kan se noen bilder her, riktignok uklare, men dog (skjelven fotograf?).