Fellestreninger mandag, tirsdag, søndag. Treningsritt torsdag. Expert Banecup onsdag.

Expert Banecup: NM distanser. Flere klubbrekorder i kveldens banecup. Trine Oddli tangerte rekorden på 500m med tiden 40,7. Satte ny rekord på 3000m med tiden 3.05,4. Anders Oddli forbedret 1000m rekorden fra 1.14,0 til 1.12,3, meget sterk tid. Satte også ny 3000m rekord med tiden 3.54,7. Jan Erlend Andersen forbedret rekorden på 4000m fra 5.18 til ca 5.15. 5 orklaryttere deltok under kveldens øvelser. 

Treningsritt torsdag. Småtempoer, 2,5km fra ROVE og utover stranda. Deretter start ved målgang 2,5km og sykler tilbake med vendemål der start 5km var og tilbake. Siste etappe 2,5km mot ROVE. Tidene legges så sammen. Oppfordrer alle som kjører bil om å parkere ved MX Sport å sykle utover mot starten da det er trangt ved start/mål. Oppmøte/avreise MX Sport 18.30. Første start ved ROVE, ca klokka 19.00. Håper mange kommer :-)  Kan noen stille som funksjonærer? Trenger 1 holder, 1 starter + 1 "vakt". Vi er avhengig av at noen stiller opp. Det er en trafikkert vei så da så...:-)      

Fellestrening søndag: Avreise MX Sport klokka 11.00. Tiuren går oppover dalen til Storås-Meldal-Svorkmo-Orkanger. Noen fartsøkninger, men ROLIG ellers. Litt raskere enn mandagene. Still opp.